Community Forum: Healthy Living for your Brain and Body

For centuries, we've known that the health of the brain and the body are connected. But now, science is able to provide insights into how to make lifestyle choices that may help you keep your brain and body healthy as you age.

Join us to learn about research in the areas of diet and nutrition, exercise, cognitive activity and social engagement, and use hands-on tools to help you incorporate these recommendations into a plan for healthy aging.

During our conversation, we will also hold listening sessions with attendees to hear about the concerns, issues, and needs in the community. These insights will help the Alzheimer’s Association learn how to better serve the community and we deeply appreciate the community’s participation.

En Espanol:

Durante siglos, hemos sabido que la salud del cerebro y el cuerpo están conectados. Pero ahora, la ciencia es capaz de proporcionar información sobre cómo las opciones de estilo de vida pueden ayudarte a mantener tu cerebro y tu cuerpo sanos a medida que envejeces.

Acompáñenos para aprender sobre la investigación en las áreas de dieta y nutrición, ejercicio, actividad cognitiva y compromiso social, y utilizar herramientas prácticas para ayudarle a incorporar estas recomendaciones en un plan para un envejecimiento saludable.

Durante nuestra conversación, también habran sesiones de escucha con los asistentes para conocer las preocupaciones, los problemas y las necesidades de la comunidad. Estas ideas ayudarán a la Asociación de Alzheimer a aprender cómo servir mejor a la comunidad y agradecemos profundamente la participación de la comunidad.